こんにちは。最近すげー眠いんです。特に仕事中の午後はやばい。全然仕事がはかどらないし、やる気もまったく起きないという魔の時間帯があります。それが14：00～16：00。この時間帯にちょっとでも目を覚ます方法を試行錯誤の上発見しました(^O^)／
午後の眠気
午後、パソコンの前でずっと仕事をしている人にとってこの眠気は耐えがたいものがあります。数分できる仕事が数時間たってもできてなかったりして、残業になってしまうこともしばしば。特に眠くなるのは、米を食べたとき。丼物とかは最悪らしいですね。消化のためにエネルギーを使うから脳が動かない。ストップしちゃうわけです。
自分が会社をつくるなら絶対に昼寝制度をつくります。仮眠部屋をつくるか、20分タイマーを全員もっていて「昼寝中」の札を上げている時間は寝てもいい制度がほしいです。寝た方がゼッタイに効率いいのに、それができないっていうのが日本っていう国ですもんね。文化やしきたりがあるからそういったものを取り入れがたい。じゃあもう個人で眠気対策するしかない。
目を覚ますぞ
夜更かししちゃって今この瞬間眠くてたまらないときにどうすればいいか。本当に試行錯誤してきました。息を止めたり、フリスク食べたり、散歩したり、マッサージしたり、カフェインとったり、いろいろやりました。でも眠気まったく取れない。眠すぎる。
で、最近本当に効くのがこの方法。会社で自由にネット閲覧できる人なら可能です。（ネット見れない人はスマホでやりましょう）
Googleで「ナンパ 即」と打ち込みます。そうするといろんなナンパブログが出てきますので、それを読みましょう。
「えっそれだけ？」って思うかもしれないけど効果絶大です。こういった日常からかけ離れた読み物を読むと目が覚めてきます。なぜなのか理由はわからないけど、とにかくいい感じで目が覚めます。
即系のブログって本当なのかどうかわからないけどなんかドキドキしちゃうんですよね。そしてうらやましいなって思います。そんなことがあるなら自分もナンパ師になりたい！！！笑
まとめ
こんなことかよっ！って思う内容ですが、自分には効果絶大のようで、眠気がくるたびにナンパブログを読んで目を覚まします。これがすげーいい！！！！自由にネットが使える会社に感謝です♪
